, It's sunny

前因

时间: 18 / 10 / 09 放学后
地点:塑胶跑道
因为要准备那什么体质评测啥的，学校组织在 10 月份每个星期都进行体能训练

我的状况

都 1 年没锻炼了，突然要锻炼，感觉很刺激 (๑>؂<๑）

过程

第二圈的时候就抽筋了(捂脸)，第三圈就跳了出来，再继续跑，比别人少跑一圈，(๑°3°๑)
描述一样抽筋跑步的感觉
感觉 jio 很重，而且放在 jio 上的力，绷紧着筋，跑起来又痛有重，jio 抬起来刺痛，内到外，我在怀疑会不会突然倒下去，但让我跑完了，休息了几分钟，就不抽筋了，
记一次训练前的 50 米短跑记录> 7s ，不过我还是挺满意的

生活